āσ‡aя λĿњσώα❤
,’، ((عـزيزي/تي آلمتصفح / ـه)) ,’،

,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،
’,، تَحيّاتِي وَتَقْديرِي ,’،
منتدياات
(( أِأَوِثتِأْأِرَ أُلْهُهِوُيُﮮ❤️ ))
āσ‡aя λĿњσώα❤
,’، ((عـزيزي/تي آلمتصفح / ـه)) ,’،

,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،
’,، تَحيّاتِي وَتَقْديرِي ,’،
منتدياات
(( أِأَوِثتِأْأِرَ أُلْهُهِوُيُﮮ❤️ ))
āσ‡aя λĿњσώα❤
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

āσ‡aя λĿњσώα❤

أِأَﭷــتْمُمِأُأِξــي تِتَرَفْيُيَهُهِيْﮮ❤
 
التسجيلالرئيسيةأحدث الصوردخول

 

  السعادة أفضل الطرق لصحة القلب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مضرب المثل
عضو جــديد ..~



التسجيل : : 26/05/2012
آلمشآركآت ~ : 9
االجنس ~ : ذكر
الدوله . ~ : آلسعوديه
نقاط : 45687
 السعادة أفضل الطرق لصحة القلب Jb12915568671

 السعادة أفضل الطرق لصحة القلب Empty
مُساهمةموضوع: السعادة أفضل الطرق لصحة القلب    السعادة أفضل الطرق لصحة القلب Emptyالسبت مايو 26, 2012 7:04 pm


لا شك أن السعادة هي أحد أسباب
صحة القلب.. هذه الحقيقة
التي يتفق الشعراء قبل الأطباء
عليها، أيدتها دراسة علمية حديثة،
أجريت مؤخراً في جامعة هارفارد.

أظهرت الدراسة أن الأشخاص
المتفائلين في الحياة، هم أقل
عرضة للتعرض إلى نوبات قلبية،
أو أمراض القلب أو الجلطات.

وقد استعرض العلماء أكثر من 200 دراسة..
ووجدوا أن عوامل مثل التفاؤل
والشعور بالرضا قد يؤمنان
للشخص الحماية اللازمة ضد مختلف الأمراض القلبية.

وبينت الدراسة أن هذا الأمر ينطبق
على جميع الأشخاص،
بصرف النظر عن الفئة العمرية
، أو الوزن، وتاريخ أمراض القلب في عائلة الشخص.




إذ أن خطر الإصابة بأمراض القلب
انخفض بنسبة تصل إلى
50 في المائة لدى الأشخاص
الأكثر تفاؤلاً، مقارنةً بأولئك
الذين هم أقل رضا بحياتهم اليومية.

ولا يعرف الباحثون الأسباب
الكامنة وراء صحة القلب أكثر
لدى المتفائلين، إلا أنهم يلمحون
إلى أن الأمر له علاقة بتعامل
أفضل مع الضغوط النفسية والتوتر.

ويعيش المتفائلون نمط حياة أكثر صحية
من غيرهم.. يتضمن ذلك ممارسة الرياضة،
واتباع نظام غذاء صحي،
والحصول على كمية كافية من النوم يومياً.

ويشير الباحثون إلى
أن التعامل السلبي مع المشاكل،
ومعالجتها بالغضب والقلق، قد يشكل خطراً على القلب.

ويأمل الباحثون أن توظف
دراساتهم كإستراتيجية لمنح الأطباء
أداة أخرى في مكافحة أ
مراض القلب..




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السعادة أفضل الطرق لصحة القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» القلب هو القلب
» ممنوع غيرك يدخل القلب mms
» أفضل الأطعمة لتطهير الكبــــد ..!!
» معاً لـ [ تميز ] أفضل " لأصحاب المدونات فقط "
» . عندما تقطع نومك وتصلى الفجر تقى نفسك من امراض القلب ..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
āσ‡aя λĿњσώα❤ :: ·!¦[ ﻣ̉ﻧ̲ﺗ̲ﮈى ﺂ̶̶̶̶̲̲̲ﻟ̯ﻌ̲ـــﺂ̴ﻣ̲ ]¦!· :: قَـ๛ـــمَ أِلُــξـــأِآﮱ ⊙-
انتقل الى: