كيف نهدئ مشكلة الأسنان الحساسة

يعاني الكثير منا من مشكلة حساسية الأسنان، ولكن ليست كل الحالات خطرة، وليست كل الأسباب واحدة، فقد يكون السبب أحيانا الأسنان أو اللثة أو المعجون أو فرشاة الأسنان ، لذا يجب معرفة السبب الرئيس وراء ألم الأسنان قبل علاجه، وبالطبع يجب أن تحصل على استشارة طبيب الأسنان قبل البدء في العلاج.

تتميز الأسنان الحسّاسة بالوخّز أو الإحساس بالألم خصوصا عندما استهلاك غذاء أو شرب حلوّ أو حار أو بارد جدا.
يقول مجتمع الأسنان في ماسوشوستس "عادة ما تصبح الأسنان أكثر حسّاسية عندما تبدأ اللثة المحيطة بالانحسار وتنكشف الجذور". ويمكن أن يكون السبب أيضا تنظيف أسنانك بشدّة بفرشاة أسنان قويّة، أو قلة الاهتمام بنظافة الفم. ولتجاوز هذه المشكلة، يوصي أطباء الأسنان:
1. اختيار فرشاة أسنان ناعمة.
2. اختيار معجون أسنان خاص بالأسنان الحساسة.
3. استعمال غسول فم الأسنان الحساسة إذا كنت لا تستطيع فرك أسنانك في الوقت الراهن، ولكن لفترة قصيرة فقط لحين معرفة سبب ألم الأسنان.
4. تناول الكثير من الفواكه والأطعمة الغنية بالألياف التي تساعد على تقوية اللثة، مالم ينصحك الطبيب بعكس ذلك.
5. العناية الطبية بالأسنان بشكل منتظم.